Мотив - это всего лишь причина, благодаря которой может быть совершено некое действие. Подчеркну, может быть, а может и не быть. Чтобы мотив превратился в мотивацию, и произошло какое-то действие, должен сработать некий коммутационный механизм. Вот в этом, на мой взгляд, основная разница между понятиями мотива и мотивации.
У нас масса причин (мотивов), чтобы изменить нашу жизнь в лучшую сторону, но только единицы по-настоящему имеют достаточную степень мотивации, чтобы это сделать. Почему это происходит? Как срабатывает этот механизм? Как научиться управлять этим механизмом? Вот на эти вопросы я и постараюсь ответить. А вы меня поправите, если я буду в чём-то не права.
Давайте попробуем проследить всю цепочку совершения какого-либо действия или бездействия. Вначале появляется некая ситуация, это может быть внешний раздражитель или мысль, благодаря которой возникает импульс (мотив). Например, все мы проделывали опыт с увеличительным стеклом, фокусируя солнечный свет у себя на руке. Вначале это просто яркое пятно, но если его подержать некоторое время, мы начинаем испытывать тепло, а потом боль, заставляющую отдёрнуть руку. Или мы лежим на диване, читаем книгу и вдруг вспоминаем, что забыли позвонить другу. Мы решаем дочитать книгу, а другу позвонить позже. Через некоторое время мы вспоминаем, что в ванной комнате забыли выключить воду, мы тут же бросаем книгу и бежим выключать воду. Или мы держим над пламенем свечи руку, нам горячо, но мы держим, преодолевая боль.
Какие выводы можно сделать из этих примеров?
Из этих примеров мы видим, что человек существо, в отличие от остального живого мира наделён разумом, и его мотивы обусловлены одновременно его подсознанием и сознанием. И какие мотивы будут преобладать в той или иной ситуации предсказать со 100% - ой вероятностью практически невозможно. Отсюда и возникают все основные трудности с прогнозированием поведения человека. Если бы это было по раздельности, например, как у животного, которое руководствуется инстинктами, или компьютера, который работает по определённому алгоритму, то было бы всё просто.
И на протяжении многих столетий ведутся философские споры. Свободны ли мы в своём выборе и своих решениях? До какой степени наши действия подлежат сознательному контролю? Или мы запрограммированы определённым образом реагировать на стимулы? Похожи ли мы на компьютеры? Этим спорам нет конца.
Однако здравый смысл, наше сознание нам подсказывает, что в практическом смысле мы обладаем свободой воли. Мы можем передвигать рычаги коммутационного устройства по своему усмотрению, инициируя те или иные действия. Принимая решения, мы даём зелёный свет определённым "поездам", а другие останавливаем, зажигая перед ними красный сигнал светофора.
Эта способность управлять своими инстинктами и импульсами, действуя ради удовлетворения одних и игнорируя другие, обычно называют СИЛОЙ ВОЛИ. Хотя часто под силой воли ещё понимают силу или энергию, которую проявляют люди для воплощения своего желания или потребности. Правильнее было бы назвать не СИЛУ ВОЛИ не силой воли, а СИЛОЙ СОЗНАНИЯ, этот термин точнее передаёт смысл этого понятия. Именно величина этой силы и определяет в каждом из нас, кто мы - больше животные или люди. Что в большей степени определяет наши поступки - инстинкты или осознанные решения.
Таким образом, МОТИВАЦИЯ является внутренней потребностью или желанием - осознанным или наполовину осознанным или неосознанным, которое является достаточным по величине, чтобы воздействовать на волю и вызывать те или иные действия.